GODNAT, BLEV DER SAGTDin personlige vrktjskasse til bedre svn. Stress, sundhed, alder og drlige vaner mange ting spiller ind, nr vi taler om svnkvalitet. Lisbeth Zornig Andersen erkendt for en rkke populre fagbger om sundhed, og nu er hun tilbage med en guide til svn. Lisbeth var selv en 'psyko sover', der roterede som en grillkylling, og lod frygten for svnmangel stresse hende til mangelfuld svn. Hun satte sig derfor for at nrde svnteorier og afkrfte nogle af de myter,